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그 물건 '가져갈 수 없습니다' 공항직원이 말하는 가져 갈 수 없는 수화물 공개 공항에서 가져 갈수 없는 물건들이 있는데요. 이제 해외 나갈때 혹시 모를 당황스러운 일이 발생 하지 않도록 미리 확인 하면 좋을 것 같습니다. 수프 규칙은 규칙입니다. 1인분의 닭고기와 버섯이 포함된 수프 같은 액체가 라이터보다 동료 승객의 안전을 위협할 수 있습니다. 100ml가 넘는 액체, 마스카라, 크림, 물 등에도 적용됩니다. 수프를 간식으로 먹고싶다면 뜨거운 물에 바로 섞어서 먹을 수 있는 것으로 편하게 준비하세요. 텐트 팩(못) 뮤직 페스티벌에 가시나요? 캠핑이요? 텐트 펙을 기내 수화물에 넣지 말아야 합니다. 수화물 검사에서 차가운 눈쌀을 맞이하기에 딱인데요. 이런 물건이 수화물에 발견되는 경우 압수를 당하게 됩니다. 향수 큰 병 향수를 분할해서 작은 용기에 나누면 된다고 생각할 수 있지만 .. 2022. 5. 22.
'화 쉽게 참기' 화나서 미칠 때 쓰는 초 필살기 공개! 말하기 전에 생각하기 순간 화가 치밀때 나중에 후회할 이야기를 하기 마련입니다. 잠시 시간을 내어 다른 말을 하기 전에 생각을 정리하세요. 현재의 상황과 관련된 다른 사람들도 똑같이 하세요. 일단 진정되면 분노를 표현하세요. 진정이 되고 생각이 정리되는 즉시 이기적이지만 좌절감에 대해서 비논리적인 방법으로 표현하세요. 다른 사람에게 상처를 주거나 그들을 통제하려고 하지 말고 당신이 생각하는 우려와 요구사항을 명확하고 직접적으로 대답해야합니다. 운동하기 신체 활동은 당신이 화가 나 있을 때 스트레스를 줄여줍니다. 분노가 심해지는 것을 느낄 경우 산책이나 달리기를 더 열심히 하면서 시간을 보내세요. 타임아웃(잠깐!) 타임아웃은 아이들만 위한 것이 아닙니다. 하루 중 스트레스를 가장 많이 받을 때 짧게라도 휴.. 2022. 5. 22.
"시원하다." 물리치료사가 공개하는 발 운동법. 오늘은 물리 치료사가 말해주는 발 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장딴지 근육(비복근) 스트레칭 장딴지 근육을 스트레칭 하는 운동인데요. 비복근은 오랜 시간동안 서 있거나 뛰는 운동 후 고통스러운 경련을 일으키기 쉽습니다. 아래의 적절한 스트레칭으로 경련을 쉽게 피할 수 있습니다. • 계단, 의자 등의 끝자락에 발을 디디고 한쪽을 지지하면서 발 뒤꿈치를 세웁니다. • 발의 나머지 절반을 공중에 유지하면서 왼발 패드를 바닥에 놓습니다. • 1번 사진과 같이 왼발 뒤에 오른발을 교차시킵니다. • 2번 사진과 같이 천천히 왼쪽 다리를 스트레칭하여 몸을 낮추세요. • 이 자세를 30-60 초 동안 유지하세요. 반대쪽 발도 운동을 반복합니다. • 각각 2번을 반복합니다. 앉은 자세로 장딴지 스트레칭 이것은 .. 2022. 5. 22.
병원 '처방전 받은 날' 바로 약국에 가야 하는 진짜 이유 처방전에 사용기간? 병원에서 나올 때 처방받는 '처방전'은 사용기간(유효기간)이 있습니다. 평균적으로 3일 이내 인데요. 대학병원 및 큰 병원은 7일 정도이며 상황에 따라 사용기간이 조정되기도 합니다. 휴일과 당일도 계산 처방전의 사용기간은 계산 방식을 꼭 알아야 하는데요. 진료 당일은 물론이고 휴일도 포함하기 때문에 처방전을 받은 시점부터 계산된다고 생각해야 합니다. 주말이나 끼인 휴일 전에 받은 경우 자칫 월요일에 가야지 하다가 사용기간이 지나버릴 수 있습니다. 진료 당일에 미루지 말고 약국에서 약을 처방 받는 것이 현명한 선택입니다. 처방전에 사용기간이 있는 이유 그렇다면 도대체 처방전에 '사용기간'이 왜 있을까요? 그것은 시간이 지나면서 환자상태가 달라질 수 있기 때문입니다. 처방전을 받은 당일에.. 2022. 5. 22.
기찻길에 자갈이 깔려있는 숨겨진 진짜 이유? 기찻길 선로에 꼭 있는 것이 바로 '자갈' 입니다. 그 많은 자갈들이 왜 기찻길에 깔려 있을까요? 이름하여 "국토부가 밝히는 기찻길에 자갈이 깔리는 숨겨진 이유" 를 소개합니다. 철로 보호 기차 레일은 조금이라도 틀어지면 운행에 지장이 생깁니다. 이를 방지하기 위해 기차 레일 아래 나무를 덧대는데요. 자갈들이 이 나무를 고정시키는 역할을 해서 철로를 보호해준다고 합니다. 충격 분산 효과 중량이 많이 나가는 기차가 매번 지나 다니면 기차 선로가 점점 땅속으로 박히거나 주변이 훼손될 수 있습니다. 그런데 자갈이 있으면 선로에 가해지는 충격과 중량을 분산시킬 수 있다고 합니다. 지면 진동 흡수효과 KTX등 고속으로 지나가는 기차가 나오면서 더욱 더 기차가 지나갈 때 땅이 심하게 흔들려 주변 지역에 피해를 줄 .. 2022. 5. 22.
'미끄럼 방지?' 제조사가 알려주는 칫솔 뒷면의 숨은 비밀 3,3,3 기억하시나요? 식후 3분 안에 하루 3번 그리고 3분 동안 해야 하는 것? 바로 '양치질'입니다. 매일 해야하는 만큼 신경을 써야하는 중요한 일인데요. 양치질에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 '칫솔'입니다. 칫솔의 종류가 정말 다양하게 나와서 골라쓰는 재미도 솔솔한데요. 제조사에서 권장하는 칫솔의 사용기간은 3개월입니다. 물론, 칫솔모의 상태에 따라서 사용기간을 조절할 수 있습니다. 사람들의 상황과 취향이 다른 것을 수반하듯 칫솔도 종류가 정말 다양합니다. 여자 아이들은 핑크색과 캐릭터를 좋아하고 남자 아이들은 파란색과 나이별 캐릭터에 푹 빠져서 그와 부합된 칫솔도 정말 다양하게 나오는데요. 하루에 3번 신경쓰지 않았던 숨은 비밀을 제조사에서 알려주었는데요. 그것은 칫솔의 뒷면에 있었습니다. 오.. 2022. 5. 22.
'청소도 템빨' 대청소할 때 꼭 필요한 다이소 청소용품 오늘은 청소할 때 하나쯤 사두면 기가 막히게 도움을 주는 다이소 청소용품 알아보겠습니다. 1. 만능크리너 주방의 기름때는 물론, 욕실의 물때, 방 마다 켜켜이 쌓은 찌든때를 벗겨낼 땐 만능크리너를 사용하면 좋습니다. 2천 원의 가격에 70매가 들어있어 이번 대청소할 때 매번 걸레를 빨지 않아도 되는 편리함을 주는데요. 청소하고 남은 크리너는 자동차나 핸드폰 등의 가전기기를 닦아낼 때도 유용하게 쓰일 수 있습니다. 2. 렌지 후드 필터 오염된 필터를 그대로 사용할 시 통풍력저하, 악취, 벽지 변색, 화재 등의 원인이 될 수 있기 때문인데요. 후드필터는 1~2개월 마다 교체해 주는 것이 좋습니다. 3. 하수구냄새 차단트랩 하수구 냄새가 올라와 얼굴을 찡그릴 일이 많아지는데요. 이때 차단트랩을 이용하면 악취차.. 2022. 5. 22.
자동차 냄새 '말끔하게 제거'하는 방법 7가지 일부 자동차 냄새는 기계적인 문제로 주의가 필요합니다. 그러나 자동차 냄새가 단순한 악취라면 쉽게 제거할 수 있습니다. 불쾌한 냄새를 발생시키는 이유는 여러 가지가 있는데요. 자동차에서 가스 냄새가 나거나 썩은 달걀 냄새가 나고 또 다른 냄새가 나는 것을 알 수 있습니다. 엔진에서 냄새가 나오는 것이라면 악취의 원인을 반드시 제거해야 합니다. 그래서 준비한 오늘의 주제는 "불쾌한 자동차 악취 냄새 한 번에 제거하는 방법 7가지" 입니다. 대부분의 냄새는 차안의 직물에 배는 경향이 많습니다. 진공 청소기를 여러번 사용하면 이러한 냄새를 없앨 수 있습니다. 진공청소기에 특수 가구용 도구를 부착하세요. 냄새가 가작 좁은 장소에 숨을 수 있기 때문에 구석 구석 청소해야합니다. 진공청소기를 부족하다고 느끼시는 분.. 2022. 5. 22.
부자 되려면? '이것'부터... 부자가 되는 침실 인테리어 풍수지리, 개운법에 관심있는 분들은 한번 해보시면 좋을 거 같아요. 모든것이 그렇듯이 마음가짐이 가장 중요하니까요. 부자가 되는 침실 인테리어 1. 침대 해드(머리쪽) 방향 침대 헤드는 창문 쪽을 향하게 하여 수면 중 많은 자연 에너지를 흡수할 수 있도록 하는 것이 금전운을 올리는 데 도움이 됩니다. 물론 겨울에는 침실에서 수면 중 머리가 차가워지면 위험하므로 두꺼운 커튼을 치는 등 보온에 신경써 주세요. 2. 이불과 베개의 색깔 침실 인테리어를 할 때 노란색, 황금색 침구를 사용하면 금전운을 상승시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 자주 세탁하여 청결을 유지해 주는 것은 기본입니다. 이불과 베개는 수면 중 사람의 땀을 흡수하여 나쁜 기운을 저장하므로 부지런히 세탁하여 줍시다. 3. 황금색 프레임의 액자 .. 2022. 5. 22.
'딱 보면 알 수 있다.' 휴대폰 잡는 모습으로 성격 파악하는 방법 요즘 스마트폰 거의 대부분 사용하고 있죠. 아마도 없는 사람 찾기가 더 힘들것 같은데요. 이런 일상생활에 없으면 너무나 불편할것 같은 스마트폰이 나와 하나가 되어 생활을 하고 있습니다. 그러다보니 스마트폰 사용하는 모습을 보고도 어떤 성격의 사람인지 알 수 있다고 하네요. 물론 재미로 봐주시면 좋을것 같습니다. ^^ 두손으로 핸드폰을 잡고 한손 사용 상상력이 풍부한 사람입니다. 아이디어가 넘치고 유머러스해서 대인관계가 원만한 편이라고해요. 모험심이 강하고 새로운 것에대한 도전을 두려워 하지않아 잘 뛰어드는 스타일입니다. 하지만 자기주장이 강하여 의견을 굽히는 경우가 별로 없다고해요. 솔직하여 자기감정을 직설적으로 표현합니다. 엄지손가락만 사용하는 사람 직관적이고 유연한 사고방식을 지닌 사람이라고 볼 수 .. 2022. 5. 22.

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