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꿀팁 정보198

'청소도 템빨' 대청소할 때 꼭 필요한 다이소 청소용품 오늘은 청소할 때 하나쯤 사두면 기가 막히게 도움을 주는 다이소 청소용품 알아보겠습니다. 1. 만능크리너 주방의 기름때는 물론, 욕실의 물때, 방 마다 켜켜이 쌓은 찌든때를 벗겨낼 땐 만능크리너를 사용하면 좋습니다. 2천 원의 가격에 70매가 들어있어 이번 대청소할 때 매번 걸레를 빨지 않아도 되는 편리함을 주는데요. 청소하고 남은 크리너는 자동차나 핸드폰 등의 가전기기를 닦아낼 때도 유용하게 쓰일 수 있습니다. 2. 렌지 후드 필터 오염된 필터를 그대로 사용할 시 통풍력저하, 악취, 벽지 변색, 화재 등의 원인이 될 수 있기 때문인데요. 후드필터는 1~2개월 마다 교체해 주는 것이 좋습니다. 3. 하수구냄새 차단트랩 하수구 냄새가 올라와 얼굴을 찡그릴 일이 많아지는데요. 이때 차단트랩을 이용하면 악취차.. 2022. 5. 22.
자동차 냄새 '말끔하게 제거'하는 방법 7가지 일부 자동차 냄새는 기계적인 문제로 주의가 필요합니다. 그러나 자동차 냄새가 단순한 악취라면 쉽게 제거할 수 있습니다. 불쾌한 냄새를 발생시키는 이유는 여러 가지가 있는데요. 자동차에서 가스 냄새가 나거나 썩은 달걀 냄새가 나고 또 다른 냄새가 나는 것을 알 수 있습니다. 엔진에서 냄새가 나오는 것이라면 악취의 원인을 반드시 제거해야 합니다. 그래서 준비한 오늘의 주제는 "불쾌한 자동차 악취 냄새 한 번에 제거하는 방법 7가지" 입니다. 대부분의 냄새는 차안의 직물에 배는 경향이 많습니다. 진공 청소기를 여러번 사용하면 이러한 냄새를 없앨 수 있습니다. 진공청소기에 특수 가구용 도구를 부착하세요. 냄새가 가작 좁은 장소에 숨을 수 있기 때문에 구석 구석 청소해야합니다. 진공청소기를 부족하다고 느끼시는 분.. 2022. 5. 22.
부자 되려면? '이것'부터... 부자가 되는 침실 인테리어 풍수지리, 개운법에 관심있는 분들은 한번 해보시면 좋을 거 같아요. 모든것이 그렇듯이 마음가짐이 가장 중요하니까요. 부자가 되는 침실 인테리어 1. 침대 해드(머리쪽) 방향 침대 헤드는 창문 쪽을 향하게 하여 수면 중 많은 자연 에너지를 흡수할 수 있도록 하는 것이 금전운을 올리는 데 도움이 됩니다. 물론 겨울에는 침실에서 수면 중 머리가 차가워지면 위험하므로 두꺼운 커튼을 치는 등 보온에 신경써 주세요. 2. 이불과 베개의 색깔 침실 인테리어를 할 때 노란색, 황금색 침구를 사용하면 금전운을 상승시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 자주 세탁하여 청결을 유지해 주는 것은 기본입니다. 이불과 베개는 수면 중 사람의 땀을 흡수하여 나쁜 기운을 저장하므로 부지런히 세탁하여 줍시다. 3. 황금색 프레임의 액자 .. 2022. 5. 22.
'딱 보면 알 수 있다.' 휴대폰 잡는 모습으로 성격 파악하는 방법 요즘 스마트폰 거의 대부분 사용하고 있죠. 아마도 없는 사람 찾기가 더 힘들것 같은데요. 이런 일상생활에 없으면 너무나 불편할것 같은 스마트폰이 나와 하나가 되어 생활을 하고 있습니다. 그러다보니 스마트폰 사용하는 모습을 보고도 어떤 성격의 사람인지 알 수 있다고 하네요. 물론 재미로 봐주시면 좋을것 같습니다. ^^ 두손으로 핸드폰을 잡고 한손 사용 상상력이 풍부한 사람입니다. 아이디어가 넘치고 유머러스해서 대인관계가 원만한 편이라고해요. 모험심이 강하고 새로운 것에대한 도전을 두려워 하지않아 잘 뛰어드는 스타일입니다. 하지만 자기주장이 강하여 의견을 굽히는 경우가 별로 없다고해요. 솔직하여 자기감정을 직설적으로 표현합니다. 엄지손가락만 사용하는 사람 직관적이고 유연한 사고방식을 지닌 사람이라고 볼 수 .. 2022. 5. 22.
'10년 더 살자' 그러려면 '5가지 습관' 지켜주세요 무병장수는 모든 사람의 꿈입니다. 이를 위해서는 5가지 건강습관을 지키는 게 중요합니다. 그래야 10년 더 살 수 있다는 미국 하버드대의 연구 결과가 있습니다. 하버드 공중보건대 연구팀은 11만명 이상의 사람을 대상으로 5가지 건강 습관을 평가했습니다. 5가지 건강 습관은 ▲금연 ▲18.5~24.9의 건강한 체질량지수 ▲하루에 30분 이상 운동 ▲적당한 음주 습관(여성은 하루 2잔, 남성은 하루 4잔) ▲건강한 식습관 유지하기 등입니다. 건강한 식습관은 건강한 식이 변화지수(AHEI, Alternate Healthy Eating Index)를 통해 점수를 매겼습니다. 채소·과일·생선 위주로 먹는 사람은 AHEI 지수가 높게 평가되며, 가공식품·정제곡류·고지방 유제품 등을 즐겨 먹는 사람들은 낮은 점수를 .. 2022. 5. 22.
혈압 낮추려면, 매일 10분씩 '이것' 하세요. 특별한 증상 없이 중병을 동반하는 고혈압을 낮추기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 특히, 운동은 혈압을 낮추는 데 매우 효과적입니다. 운동은 호흡수를 증가시키고 심폐 건강을 향상시킵니다. 또한 비만이 많을수록 고혈압과 함께 다양한 합병증이 발생할 위험이 커집니다. 또한 혈압을 높이는 생리 활성 물질인 아디포사이토카인의 분비를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 실제로 93건의 연구(5,223명의 환자) 결과에 대한 메타 분석에서 유산소 운동은 수축기 혈압을 3.5mmHg, 동적 근력 운동은 1.8mmHg, 등척성 근력 운동은 10.9mmHg를 감소시켰습니다. 동적 움직임은 근육이 수축하고 근육의 길이가 변하는 움직임입니다. 대표적인 예가 덤벨 운동입니다. 등척성 근력 운동은 근육은 수축하지만 근육의 길이.. 2022. 5. 22.
노인성 변비, 약 말고 '이것' 으로 해결 한다고? 식이 섬유가 풍부한 음식은 노인의 변비 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나이가 들수록 음식을 덜 먹거나 위장 기능이 악화되는 등 변비로 고통받는 노인들이 많이 있습니다. 변비약을 복용하지 않고 변비를 없애고 싶다면 식습관을 바꿔보세요. 노인성 변비는 크게 이완성 변비와 경련성 변비로 나뉘며, 두 가지 모두 식습관을 조절하면 개선될 수 있습니다. 노인 변비는 주로 느린 배변으로 인한 이완성 변비입니다. 따라서 이완성 변비를 해결하려면 배변을 정상화하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 식이섬유가 풍부한 음식은 느슨한 변비를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 불용성 식이섬유가 함유된 곡물, 콩, 과일, 채소, 견과류, 버섯 등은 물론, 가용성 식이섬유가 함유된 해조류는 점차적.. 2022. 5. 22.
알레르기약 먹을 때 '이 음식' 자제하세요. 일교차가 큰 날씨 탓에 알레르기성 비염, 결막염 등이 악화돼 알레르기 증상을 완화하는 항히스타민제를 복용하는 경우가 많습니다. 항히스타민제는 음식과 상호작용이 낮은 편에 속하지만, 주의가 필요한 음식은 있습니다. 항히스타민제를 먹어야 한다면 참치, 꽁치, 고등어 등 등푸른생선과 가공육, 시금치, 가지, 땅콩, 치즈 등을 주의해야 합니다. 이 음식들은 히스타민 함량이 높아 항히스타민제의 효능을 떨어뜨릴 수 있습니다. 히스타민은 우리 몸이 외부 자극으로부터 자신을 스스로 보호하기 위해 분비하는 물질인데, 과도하게 분비되면 각종 알레르기 반응이 발생합니다. 항히스타민제는 히스타민의 생성을 억제해 알레르기 반응을 줄여주는 역할을 합니다. 항히스타민제는 먹고 나서도 주의가 필요합니다. 이 약의 가장 흔한 부작용은.. 2022. 5. 22.
더울 때 심해지는 여성의 ‘이 병’… 예방법은? 덥고 습한 날씨는 땀을 많이 흘리게 하고 박테리아를 증식시켜 염증과 질병을 유발할 수 있습니다. 특히 여성들은 외음부질염으로 고생하는 경우가 많고 피부 조직이 연약하고 민감하며 질염은 세균 감염이 주 원인입니다. 질염은 온도가 높고 습하며 박테리아 활동이 활발한 여름에 가장 흔합니다. 질염의 90% 이상이 세균성 질염, 칸디다(진균) 질염, 트리코모나스 증, 염증성 질염입니다. 칸디다 질염은 여름에 여성에게 가장 흔합니다. 칸디다 질염은 여성의 75%가 일생에 한 번 이상 걸리기 때문에 "여성 감기"라고도 합니다. 신체의 변화에 ​​약간의 주의를 기울이면 질염의 증상을 확인할 수 있습니다. 질염이 있으면 가려움증이나 따끔거림으로 인해 하얗고 차갑고 부어오른 음순이 생깁니다. 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.. 2022. 5. 22.
"이거 몰라서 매년 20억이 사라집니다." 자동차 구매했던 분들은 빨리 확인 하세요. 적지 않은 금액이 매월 소멸되고 있는데요. 이 돈 중에 내 피 같은 돈이 포함될 수 있습니다 미환급금 온라인 신청을 시작되었다는 올라와 있는데요. 구체적으로 2000만원 상당 자동차를 구입해서 등록할 경우에는 최고 240만원 채권을 이제 사게 되는데 이 채권은 바로 할인을 받을 수 있지만 또 만기상환으로 보유하는 경우도 많이 있습니다 이처럼 보유하는 경우에 깜빡하고 이 채권을 만기상환받지 않으면 환급청구가 되지 않아서 권리가 사라지는 소멸시효채권이 연간 20억 원에 달한다고 합니다 환급금 조회 방법 환급금 상환 은행이 지자체별로 다르기 때문에 해당 지역 상환 은행을 확인 해야 합니다. 해당지역 은행 확인하시고 어플로 들어가서 하시면 간단하게 조회 할 수 있습니다. 3월부터는 본인계좌로 직접 입금되도록 개.. 2022. 5. 21.

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