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생강 효능 11가지 와 부작용
이번 글은 생강 효능에 대해 이야기 해보려고 합니다. 생강은 동남아시아가 원산지이고 채소로 재배합니다. 뿌리줄기는 옆으로 자라고, 다육질이며 덩어리 모양이고 황색으로, 매운맛과 향긋한 냄새가 있습니다. 생강을 한방에서는 뿌리줄기 말린 것을 약재로 쓰는데, 생강은 감기로 인한 오한, 발열, 두통, 구토, 해수, 가래를 치료하며, 식중독으로 인한 복통설사, 복만에도 효과가 있어 끓는 물에 생강을 달여서 차로 마시기도 합니다. 본초강목에 "생강은 백 가지 질병을 방어한다" 고 기재되어 있습니다. 그럼 지금부터 생강 효능과 부작용에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 생강 효능 11가지 와 부작용 생강 효능 1. 관절염 완화 자가면역질환인 류머티즘 관절염을 완화시키는데 생강에 들어있는 비타민과 항산화제 물질의 도움..
2022. 4. 29.
